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マッチングアプリの初デートで手を繋がれたらどうすればいい?手を繋ぐ心理・コツ・注意点も解説

マッチングアプリでの初デートで相手から手を繋がれた時の対応や、手を繋ぐタイミング、男女の心理について詳しく解説します。

健全な関係を築くためのポイントを押さえましょう。

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マッチングアプリの初デートで手を繋がれたらどうすればいい?

マッチングアプリの初デートで相手から手を繋がれた場合、まずは冷静に状況を判断することが大切です。相手の意図や自分の気持ちを整理して、適切な対応を取りましょう。

  • 自分の気持ちを確認する
    手を繋がれた瞬間に感じた気持ちが重要な判断材料となります。相手に好意を持っているなら自然に手を握り返すことで、お互いの関係を深めることができます。一方で、違和感や不快感を感じた場合は、無理をせずに距離を保つことが大切です。
  • 相手の様子を観察する
    相手の表情や行動から真意を読み取ることも重要です。真剣な恋愛感情から手を繋いでいるのか、それとも軽い気持ちなのかを見極める必要があります。特に婚活目的の場合、初デートでの過度なスキンシップは相手に警戒心を抱かせる可能性があるため注意が必要です。
  • 自然な反応を心がける
    手を繋がれた時の反応は、今後の関係性に大きく影響します。好意的に受け入れる場合は、自然に握り返したり、笑顔を見せたりすることで相手に安心感を与えることができます。逆に、早すぎると感じる場合は、優しく手を離しながら「もう少しお互いを知ってからの方が良いかも」といった形で伝えることが大切です。
  • 今後の関係性を考慮する
    初デートでのスキンシップは、その後の関係の進展を左右する重要な要素です。相手との価値観や恋愛観が合っているかを確認し、自分のペースで関係を築いていくことが重要です。焦らずに段階を踏んで関係を深めていくことで、より健全な恋愛関係を構築できるでしょう。

マッチングアプリの初デートで手を繋いでくる心理・理由

マッチングアプリの初デートで手を繋いでくる行動には、様々な心理的背景があります。これから3つの主要な理由について詳しく説明します。

その①:相手への好意と関係進展への願望

初デートで手を繋ぐ最も一般的な理由は、相手に対する好意を表現したいという気持ちです。男性の場合、女性よりも早い段階で恋愛感情を抱く傾向があり、初デートの時点で既に「この人と付き合いたい」と考えている可能性があります。

手を繋ぐという行為は、言葉では表現しにくい「あなたを特別に思っている」というメッセージを伝える手段として使われます。また、2人の関係を今より一歩前に進めたいという心理が働いており、相手の反応を見ることで脈ありかどうかを判断しようとしています。

特にマッチングアプリでは他の男性との競争が激しいため、早めにアプローチして相手の気持ちを引き付けたいという心理も働いています。手を繋ぐことで恋愛対象として意識してもらい、他の男性と差をつけようとする意図があります。

その②:雰囲気に流されている・デート感を演出したい

デート中の盛り上がりや雰囲気に流されて手を繋ぐケースも多く見られます。特に映画館や夜景の美しい場所など、ロマンチックな環境では感情が高まりやすく、「今この瞬間を大切にしたい」という気持ちから自然と手を繋ぎたくなります。

また、「デート感」を演出したいという心理も重要な要素です。単に隣を歩いているだけでは普通の友達のようで、恋愛らしい特別感が味わえないため、手を繋ぐことでお互いにドキドキできる恋愛の雰囲気を作り出そうとします。

この場合、深い意味はなく、その場の流れで行動している可能性が高いため、相手の真剣度を正確に判断することが重要です。

その③:相手の反応を探る・下心が含まれている場合

手を繋ぐことで相手の気持ちや反応を探ろうとする心理もあります。告白して断られるリスクを避けたい男性が、まずは軽いスキンシップから始めて相手の反応を見極めようとするパターンです。

手を繋いだ時に相手が自然に受け入れてくれれば脈ありと判断し、嫌がる素振りを見せれば脈なしと判断します。これは相手の気持ちを確認するための「テスト」的な意味合いが強く、慎重な男性に多く見られる行動です。

一方で、注意が必要なのは遊び目的や体の関係を求める下心が含まれている場合です。特に初対面の初デートで積極的にスキンシップを求めてくる場合は、真剣な恋愛よりも軽い関係を望んでいる可能性があります。このような相手は、手を繋ぐことをより親密な関係への第一歩として捉えており、女性側は慎重に判断する必要があります。

マッチングアプリの初デートで手を繋ぐコツ

マッチングアプリの初デートで自然に手を繋ぐためには、適切なタイミングとアプローチが重要です。これから3つの効果的なコツについて説明します。

コツ①:自然なタイミングを見極める

手を繋ぐ成功の鍵は、自然なタイミングを見極めることです。最も効果的なタイミングの一つは、階段や段差のある場所で相手をサポートする時です。「大丈夫?支えるよ」と声をかけながら手を差し出すことで、自然な流れで手を繋ぐことができます。

また、人混みの中を歩く際に「はぐれないように手を繋ごうか」と提案するのも効果的です。安全面を理由にすることで、相手も自然に受け入れやすくなります。

デートの終盤で良い雰囲気になった時も絶好のチャンスです。「また会いたいな」などと話しながら、さりげなく相手の手を握ってみましょう。お互いの距離が近くなって手が触れ合った時に、自然な流れで指を絡めるのも自然なアプローチです。

コツ②:事前の信頼関係構築と相手の反応確認

手を繋ぐ前に、十分な信頼関係を築いておくことが重要です。短期間のメッセージだけで決まった初デートでは、いきなり手を繋ぐとリスクが高くなります。事前に複数回通話をしたり、お互いの価値観について深く話し合ったりして、信頼関係を深めておきましょう。

また、軽いボディタッチで相手の反応を確認することも効果的です。会話中に「本当に?」と笑いながら軽く相手の手に触れてみたり、肩を軽くたたいたりして、相手がスキンシップに対してどのような反応を示すかを観察しましょう。

相手が自然に受け入れてくれる様子であれば、手を繋いでも問題ない可能性が高いです。逆に、避けるような仕草や緊張した表情を見せる場合は、もう少し時間をかけて関係を築く必要があります。

コツ③:適切な手の繋ぎ方と言葉選び

初デートでの手の繋ぎ方にも注意が必要です。恋人繋ぎのように指を絡ませる繋ぎ方は避け、手のひらと手のひらを合わせるシェイクハンド型の繋ぎ方が適切です。指を絡ませる繋ぎ方は恋人同士になってからの方が良いでしょう。

手を繋ぐ際は、「手、つないでもいい?」と相手に確認を取ることで、誠実な印象を与えることができます。強引に手を握るのではなく、相手の同意を得ることが大切です。

また、寒い日であれば「手、冷たくない?」と気遣いの言葉をかけながら手を差し出すのも自然なアプローチです。相手への思いやりを示しながらスキンシップを図ることで、好印象を与えることができます。

手を繋いだ後は、相手の反応を注意深く観察し、嫌がる素振りを見せたら無理に続けないことが重要です。相手のペースに合わせて、段階的に関係を深めていくことが成功への鍵となります。

マッチングアプリの初デートで手を繋ぐ時の注意点

マッチングアプリの初デートで手を繋ぐ際には、いくつかの重要な注意点があります。これから3つの主要な注意点について詳しく説明します。

その①:相手の気持ちとペースを尊重する

最も重要な注意点は、相手の気持ちとペースを尊重することです。特に女性の場合、男性よりも慎重に関係を進める傾向があり、初デートでのスキンシップを早すぎると感じることが多いです。

相手が手を引いたり、身体を離したり、表情が硬くなったりした場合は、すぐに手を離すことが大切です。無理に続けると、相手に不快感や恐怖心を与えてしまい、今後の関係に悪影響を及ぼす可能性があります。

また、断られても繰り返し試みるのは絶対に避けるべきです。一度断られたら、相手の気持ちを尊重し、もう少し時間をかけて信頼関係を築くことに集中しましょう。

その②:誤解を招く行動を避ける

初デートでの過度なスキンシップは、相手に誤解を与える可能性があります。特に体目的の関係を求めているのではないかと疑われるリスクがあります。

真剣な恋愛を求めている場合は、手を繋ぐ以上の行動は控えることが重要です。ハグやキスなどは、お互いの気持ちが確認できてからの方が適切です。

また、公共の場での露骨な態度も避けるべきです。周囲の目を気にする相手もいるため、TPOを考慮した行動を心がけましょう。手を繋ぐ際も、人目の少ない場所を選ぶ配慮があると相手に安心感を与えることができます。

その③:相手のNGサインを見逃さない

相手がスキンシップを望んでいない時に出すサインを正確に読み取ることが重要です。女性が手を繋ぎたくない時によく見られる行動として、男性側の肩にバッグをかけたり、両手を使って何かを持ったりすることがあります。

また、会話中に腕を組んだり、手をポケットに入れたりする仕草も、スキンシップを避けたいというサインの可能性があります。こうした行動が見られた場合は、手を繋ぐことは控えた方が賢明です。

相手の表情や声のトーンの変化にも注意を払いましょう。緊張したり、話題を急に変えたりする場合は、相手が違和感を抱いている可能性があります。このようなサインを見逃すと、相手との関係が悪化してしまう恐れがあります。

さらに、初対面や短期間のやり取りで決まったデートでは、特に慎重になる必要があります。相手がまだ十分に信頼関係を築けていないと感じている可能性が高いため、焦らずに段階的に関係を深めることが大切です。

編集部おすすめのマッチングアプリ

素敵な出会いを求める方におすすめのマッチングアプリを5つご紹介します。これから各アプリの特徴について詳しく説明します。

①with

withは心理テストや性格診断を活用した価値観重視のマッチングアプリです。20代から30代の真剣な恋人探しに特に人気があり、2025年のオリコン顧客満足度ランキングで総合1位を獲得しています。

  • 本格的な心理診断や毎月更新の心理テストで相性を重視
  • トークアドバイス機能など、恋愛初心者へのサポートが充実
  • 男性は月額3,960円〜、女性は無料。累計会員数は1,000万人超
  • 真面目なタイプが多く、長く付き合える相手と出会いやすい

②タップル

タップルは気軽な恋活に最適なスワイプ型のマッチングアプリです。20代を中心とした若い世代に人気があり、マッチング率が約15〜20%と業界トップクラスの高さを誇ります。

  • 「おでかけ機能」で気軽にデート相手を探せる
  • スワイプ形式なので直感的で簡単に使える
  • 男性は月額3,700円〜、女性は無料。累計会員数2,000万人
  • 毎日約20回分のいいねを付与。恋活初心者にもおすすめ

③ペアーズ

ペアーズは国内最大級の会員数を誇る恋活・婚活アプリです。会員数2,000万人超と圧倒的な利用者がおり、地方ユーザーでも出会いが豊富です。

  • 20代から40代まで幅広い年齢層が利用
  • コミュニティ機能で趣味・価値観が合う人が探しやすい
  • 男性は月額3,700円〜、女性は無料
  • 検索機能が充実し、理想のお相手に出会いやすい
  • 安定した運営と安全性で初心者も安心

④バチェラーデート

バチェラーデートは最新AI技術を用いた完全審査制の高級マッチングアプリです。従来のアプリとは異なり、AIが自動でマッチングとデートを設定します。

  • 週1回のデート保証と煩雑なメッセージ不要
  • 男性は高収入層、女性も外見審査を通過した方が中心
  • 料金は男性月額9,800円、女性月額6,800円
  • AIの学習機能によりデートごとにマッチ精度向上
  • 効率重視の方、質の高い出会いを求める方に最適

⑤マリッシュ

マリッシュは30代以上の婚活や再婚活に強いマッチングアプリです。シングルマザーや再婚希望者に優しい設計が特徴です。

  • 音声通話機能でLINEなどの個人情報を交換せずにやりとり可能
  • 再婚者優遇プログラムで同じ境遇の人と出会いやすい
  • 男性は月額3,400円〜、女性は無料。
  • 30〜50代の落ち着いた年齢層がメイン。真剣な婚活・再婚活向け

まとめ

マッチングアプリの初デートで手を繋がれた時は、まず自分の気持ちを確認し、相手の真意を見極めることが重要です。好意を持っている場合は自然に受け入れ、違和感を感じる場合は無理をせずに距離を保ちましょう。

手を繋いでくる心理には、相手への好意表現、雰囲気に流される場合、反応を探る目的などがあります。特に真剣な恋愛を求めているのか、軽い関係を望んでいるのかを慎重に判断する必要があります。

自分から手を繋ぐ場合は、自然なタイミングを見極め、事前に信頼関係を築き、適切な手の繋ぎ方を心がけることが大切です。階段や人混みでのサポート、デート終盤の良い雰囲気の時などが効果的なタイミングです。

注意点として、相手のペースを尊重し、誤解を招く行動を避け、NGサインを見逃さないことが重要です。無理強いは絶対に避け、段階的に関係を深めていくことで健全な恋愛関係を築くことができます。

最後に、素敵な出会いを求める方には、with、タップル、ペアーズ、バチェラーデート、マリッシュなどの優良なマッチングアプリがおすすめです。それぞれの特徴を理解し、自分の目的に合ったアプリを選んで、理想の相手との出会いを見つけてください。

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